Monde Intérieur

Bienvenue à vous !


Passionnée de voyage dans tous les sens du terme, j’ai envie de partager avec vous le plaisir de voyager, de partir à l’aventure et à la découverte de votre Monde Intérieur, à travers diverses expériences:

Yoga du rire

Le Yoga du Rire, une pratique simple et accessible à tous pour retrouver son rire naturel, sa joie et sa spontanéité!

Le rire a un effet anti-stress, booste l’immunité, développe la créativité et la confiance en soi!

Que de bonnes choses!

Venez tester le Yoga du rire à Lyon et ses environs (ou lors de vos événements privés)!

Retraites & Stages

Des temps pour déconnecter, se recentrer, se retrouver.
Prendre du temps pour soi, découvrir de nouvelles activités, échanger, créer du lien, réfléchir à ses priorités, monter des projets…

Articles

Je vous partage dans mes articles mes expériences de voyage, de vie, certaines réflexions personnelles qui feront peut-être écho en vous :)

Retour à l’aventure!

Pour mon anniversaire, j’ai décidé de repartir à l’aventure ! J’en avais vraiment besoin : reprendre mon sac à dos et partir voyager. Je ressentais aussi le besoin de marcher, de me déplacer, en itinérance. Lire la suite…